很多女孩子的胸部比較豐滿，生育寶寶之前昂首挺胸，很是自信，但是在生完了寶寶之後卻出現了產後乳房下垂等問題，當這種問題出現之後，是不是意味著沒有辦法完成產後豐胸了呢？如果在生完寶寶之後自暴自棄的話，那麼很容易定型，生完寶寶之後的1～3個月裏大家就要儘快操縱起來。
如果只是輕微下垂的話，那麼可以做一些簡單的運動，比如擴胸運動等，這個運動簡單，也沒有任何壓力，可以鍛煉胸部的肌肉，讓胸口的肌肉變得更加坚挺一些，慢慢的挺拔的乳房也就回來了。如果胸部下垂已經比较嚴重了，那麼要搭配使用精油，不管下垂情況如何，只要能夠選擇正規平臺所提供的精油，那麼效果都是有保證的，可以以三個月為一個療程，定期做一做豐胸操很快就可以看得到效果了。
其實每一個女孩子胸口部位的海綿體都是不一樣的，有些女孩子已經生了好幾個寶寶，但是身材仍舊沒有走形，有些女孩子的身材走形卻比较嚴重，可以使用各種精油，让营养慢慢地滲透到胸部內，直接作用於胸部當中的海綿體，產後乳房下垂的情况也会慢慢得到缓解。對於大多數打算產後豐胸的女孩子來說，選擇專業的手法很關鍵。